中年になって太ってきてしまい、体重を落とさないと一生デブのまま！！！
そろそろ真剣に痩せなければならないと思っているのですが、辛いダイエットは性格的に無理・・・・
そんな時思い出すのが置き換えダイエット。
「今夜くらべてみました」に出演した伝説のキャバ嬢エンリケプロデュースクレンズキャンプがめっちゃよいです。
クレンズキャンプはこんな方におすすめ
- 絶食して痩せるのは絶対に無理な人
- 置き換えダイエットでも満腹感は感じたい
- できるだけお得にダイエットしたい
痩せるためには、摂取カロリー＜＜＜消費カロリー
1食置き換えると摂取カロリーがしっかりセーブできるから、かなり痩せやすいんです。
夏に向けて一緒にダイエット頑張りましょ！
\夏に向けてダイエット頑張ってみない？／
ファスティングはダイエットこれで！【クレンズキャンプ】
クレンズキャンプについて紹介
| 名前 | クレンズキャンプ |
| プロデュース | エンリケ（伝説のキャバ嬢） |
| 味 | オレンジジュースにレモンを加えた味（柑橘ミックス味） |
| カロリー | 13.4キロカロリー |
| 飲み方 | 1日1本 200～300ｍｌの水に溶かして飲む |
- スーパーフードで栄養不足を解消できる 160種類の酵母菌をたっぷり配合しているから、ビタミンB2、B6、食物繊維がしっかりとれる
- 満腹サポートグルコマンナン配合だから、空腹感が感じにくい
- お値段が1食当たり131円（定期コースの場合）
かなり魅力的なダイエットサポートアイテムです。
クレンズキャンプを飲んでみた！
届いたクレンズキャンプを開けてみると
30袋入っています。クレンズキャンプが入っている袋がかなりシンプルで、1袋4グラム入りです。
クレンズキャンプの飲み方
1日当たり1本を200～300mlの水に溶かして飲みます。と書いてあります。
私は大きなコップを持っていなかったので、シェイカー溶かしました。
| 200ｍｌ | 味濃いめ |
| 300ｍｌ | 味薄め |
若干味の薄さ濃さがあるけれども、沢山量を飲みたいときは300ｍｌ、
濃縮還元のオレンジジュースを薄めた味というと伝わるかな？
私は250mlで作ってます。
お湯割りでホットドリンクでも美味しい！
ただいま温活中なので、ホットドリンクとして飲めたら温活中でも飲みやすいかも。
と思って、お湯割りしてみました。
クレンズキャンプのホットドリンクは、大成功です。
ほんのりとしたオレンジの香りと甘みで、かなり満足度高いです。
私のクレンズキャンプのやり方＆結果
置き換えダイエットで悩むのは、朝、昼、晩。いつ置き換えるかだと思います。
とにかく痩せたい人は、摂取カロリーが一番多かった夜を置き換えがベストです。
しかし・・・
早く痩せたいから、一番食べている夜をクレンズキャンプに置きかえを2日試して見たんですけど、撃沈しました。
満腹感は感じるけど、食べたいという欲求が強くなってしまったからです。
そこで私にぴったりの時間を考えてみたところ、ストレスなく続けられました。
それは、朝ご飯をクレンズキャンプに変える方法。
普段の朝ご飯
- 食パンにバター
- コーヒー
- みかん
サラダもなく目玉焼きもないとってもシンプルな朝ご飯です。
気がつきましたか？栄養が全く足りていないんです。
今回朝ご飯をクレンズキャンプに変えたら、
- カロリーダウン
- 栄養素も取れる
- 植物繊維でうんちでる
45歳で代謝が落ちている私が、ストレスなく1キロ落とせたのにびっくりです。
朝の置き換えダイエットは、お昼ご飯までの時間が少ないのも魅力です。
エンリケさんって誰？
伝説のキャバ嬢と言われているけど、私はエンリケさん全く存じ上げませんでした。
じゃぁなぜクレンズキャンプ飲みはじめたの？と言うと、友人にこれ1袋あげる。と言われて試し飲みしたのがきっかけです。
気になったので伝説のキャバ嬢 エンリケと調べたら、東海地区NO.1キャバ嬢なんですね。
しかも最近テレビでてる！「今夜くらべてみました」にも出演してる！！！全国区ですね♪
\ゲスト紹介①/
元伝説のキャバクラ嬢の #エンリケ さん！
一回の旅行にかかる金額は1000万円！？
飛行機はファーストクラス、ホテルは五つ星をはしご！アメニティ はエルメス!!
とんでもないものが部屋にあるホテルも登場！『海外旅行が恋しい男と女』#今夜くらべてみました pic.twitter.com/M4z8B3aO3I
— 今夜くらべてみました(日本テレビ) (@ntvkonkurabe) June 22, 2020
仕事に対する姿勢がすごい！そしてインスタグラムをチェックしたら
しっかり痩せている！！！！
クレンズキャンプのネットでの評判は？
さて、買ってみた。クレンズキャンプ
エンリケさんプロデュースのこれ置き換えダイエット初めてやります💦同伴のご飯食べてもこれでカロリー調整できないかね…？
というか、自分の分のご飯用意するの面倒だからこれで１食終わるのはかなり楽♪良かったらまた感想書きます😊 pic.twitter.com/MXzxeZdyHb— チベ嬢🐾旧rei (@rei_y0614) August 18, 2019
繊維質のグルコマンナンが入っているので、体の中からすっきりできているから肌荒れしらず！！
クレンズキャンプをおすすめする人
- 普段の生活を変えずに、痩せたい
- 必要な栄養素を補給しながら痩せたい
- ちょっと頑張れる意思がある人
置き換えダイエットは、普段の食事をクレンズキャンプに変えてカロリーダウンするから痩せやすくなります。
簡単手間なくなのですが、一番大切なのはちょっと頑張る意思です。
せっかくクレンズキャンプを始めたのに、痩せなかったらお金をドブに捨てたことになるじゃないですか。
なので、
- 他の2食は、絶対に食べ過ぎない
- 日常生活の小さな運動を積み重ねる
です。
私は特別に筋トレはしていないのですが、日常生活の活動量を増やすために、
- 階段を登る
- 空き時間のスクワットをする
- 少し遠回りして歩く
を実践しています。
クレンズキャンプの成分について
栄養素が取れるとか、お腹がすっきりすると書いてあるだけじゃ、本当に？と思いますよね。
クレンズキャンプの成分についても調べたので書きますね。
スーパーフードが9種類たっぷり含まれています
- モリンガ
- マカ
- アマランサス
- キヌア
- クコの実
- チアシード
- バオバブフルーツ
- 麻の実
- ケール
ビタミン、ミネラル、アミノ酸、タンパク質、食物繊維など、普段の生活で取りきれていない栄養素が含まれているのが魅了。
酵素菌が160種類以上含まれている
ビタミンＢ２，Ｂ６，食物繊維がしっかり摂れます。
満腹感を感じるためにグルコマンナンが含まれている
置き換えダイエットをしていて、一番辛いのは腹減った。。。と感じる空腹タイムです。
痩せたいから空腹を我慢するのは、ナンセンスです。
クレンズキャンプには、お腹で膨らむグルコマンナンが含まれています。
グルコマンナンはコンニャクの主成分として多く含まれる食物繊維の一種です。
人の消化酵素では消化できず、また胃の中で水を吸って何十倍にも膨れるためダイエット食品とされています。
ORIHIRO Vol.3グルコマンナン顆粒のダイエット食品としての利用
ジュースとは違ってお腹にたまるので、空腹感を感じにくいです。
クレンズキャンプを一番お得に買う方法 amazon？楽天？公式サイト？
クレンズキャンプをお得に買う方法を調べました。
| amazon | 7,490円 |
| 楽天 | 取り扱いなし |
| ドラッグストア | 取り扱いなし |
一番お得に購入できるのは、公式サイトです。
公式サイトでの購入方法について
公式サイトでの購入方法は2通りです。
| お試しコース（1ヶ月分） | 6,980円（税抜き・送料別途） |
| 定期購入（4ヶ月継続条件あり） | 初回限定 890円（税抜） 2回目以降 4980円（税抜） |
定期購入の場合、4ヶ月継続の条件があります。
- 4ヶ月合計 15,830円（税抜）
- １日あたり 約131円（税抜）
短期決戦で、1ヶ月夜しっかり置き換えるならお試し1ヶ月でOK。
私みたいに朝を置き換えるゆるダイエットなら、定期コースで徐々に体重を減らしていきましょう。
クレンズキャンプの支払い方法
支払い方法は、
- クレジットカード払
- 銀行口座振込
- コンビニ後払い（手数料210円）
の3種類あります。
しかし、定期コースはコンビニ後払いが使えないので注意してください。
クレンズキャンプの定期コースの解約方法
クレンズキャンプの定期コースは4回以上の購入のお約束があります。
なので、4回目を受け取ってからであれば解約可能です。
◆休止・解約について
休止・解約したい回数の商品をお受け取りいただいたのち
7日以内にメール『info@cleanse-camp.com』またはお電話にてお申し込みください。
上記期間を過ぎますと次回商品の発送準備に入ってしまうため、その回数の休止を承ることは出来ません。
次月以降の休止受付期間中に再度ご連絡頂く必要がございますので、予めご了承ください。
解約したい場合は、
メール：info@cleanse-camp.com
電話：03-6880-2225
にお問い合わせしてくださいね。
クレンズキャンプのまとめ
伝説のキャバ嬢エンリケさんプロデュース、クレンズキャンプをお試ししました。
空腹感を感じるかな？と思ったのですが、グルコマンナンがお腹で膨らむので空腹感も感じにくかったです。
こんな方におすすめ
- 手軽に置き換えダイエットしたい
- カロリーはダウンしたいけど、栄養成分はしっかりとりたい
- きれいになりたい
楽しくダイエットしましょうね♪
\夏に向けてダイエット頑張ってみない？／
ファスティングはダイエットこれで！【クレンズキャンプ】